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내 마음을 어루만져주는 심리상담의 필요성, 심리상담 효과, 나에게 맞는 상담사 찾기 심리 치료로도 알려진 심리 상담은 정서적 또는 정신적 건강 문제로 어려움을 겪고 있는 사람들에게 중요한 자원이 될 수 있습니다. 이제는 없어서는 안될 심리상담의 필요성과 심리상담효과 그리고 나에게 맞는 심리상담사를 찾는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 심리상담의 필요성 사람들은 다양한 이유로 심리 상담을 받을 수 있습니다. 첫째, 정신 건강 문제입니다: 심리 상담은 우울증, 불안, 트라우마, 성격 장애를 포함한 다양한 정신 건강 문제에 효과적인 치료가 될 수 있습니다. 그리고 관계 문제: 상담은 개인과 커플들이 의사소통 문제, 불륜, 성적인 어려움과 같은 관계 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 사람들의 생활패턴과 환경이 많이 바뀌었습니다: 이혼, 실직, 그리고 사랑하는 사람의 죽음과 .. 2023. 2. 19.
생활속에 스며든 현대 심리학의 정의, 프로이트와 융, 심리상담의 대중화 심리학은 인간의 행동과 정신적 과정에 대한 과학적 연구입니다. 이는 인간의 행동과 경험의 원인 및 메커니즘을 이해하고, 이 지식을 복지 증진과 현실 문제 해결에 적용하고자 합니다. 이처럼 심리학은 우리 생활속에 스며들어 있습니다. 심리학의 대표적인 학자로 프로이트와 융이 있고 이들은 심리학을 어떻게 정의 하였는지, 그리고 어떻게 대중화가 되었는지를 알아보도록 하겠습니다. 현대 심리학의 정의 현대 사회에서 적용될 수 있는 심리학의 정의는 인간의 행동과 정신적 과정에 대한 과학적 연구입니다. 이 정의는 심리학이 인간의 행동과 경험의 원인과 메커니즘을 이해하고, 이 지식을 복지 증진과 현실 문제 해결에 적용하고자 하는 과학적 학문이라는 현대의 견해를 반영합니다. 현대 사회에서 심리학은 개인이 정신 건강 문제를.. 2023. 2. 19.